Zijn beide ouders, twee broers en één zus kregen hart- en vaatproblemen. Geen van hen werd ouder dan 61 jaar. Zelf is Henk Bolt (64) hartpatiënt sinds zijn 39e. Op aanraden van de huisarts liet hij een erfelijkheidsonderzoek doen. Wat bleek? Er zit niets in de genen. Maar de dokter in het ziekenhuis liet aan Henk wel iets anders zien. Een nieuwe website die je levensverwachting kan berekenen. De arts voert persoonlijke gegevens in en de U-Prevent website berekent hoeveel maanden of jaren gezond leven een pilletje extra oplevert. “Als ik alle medicijnen blijf gebruiken en daarnaast ook nog die injectie, is mijn levensverwachting wel 83. Ik ben heel blij met deze website. Zo weet ik dat de medicijnen echt helpen. Zonder mijn medicijnen zou ik maar 75 worden en dat vind ik niet oud genoeg. Ik wil mijn kleinkinderen groot zien worden.”

“Bij ons thuis werd vroeger flink gerookt. Ik deed het zelf ook, als een schoorsteen. Daardoor ben ik hartpatiënt. Ik loop al jaren bij de huisarts en de cardioloog. De aderen in mijn benen en liezen zijn onderzocht en mijn bloed wordt gecheckt. Ik slik cholesterolverlagende medicijnen. Eerst pillen, nu via een injectie. Dat helpt, mijn

cholesterol

is flink omlaag gegaan. Ik heb altijd gezegd: ik probeer 100 te worden en zo gezond mogelijk. Ik wil mijn kleinkinderen groot zien worden. Daar slik ik graag een pilletje extra voor.

Iets in de genen?

Inmiddels heeft mijn zoon ook hartproblemen. Hij is al aan de statines. De huisarts van mijn jongste zusje stelde een

erfelijkheidsonderzoek

voor. Dat heb ik in het UMC Utrecht laten doen. Afgelopen vrijdag kregen we de uitslag. Daar kwam niets uit, er zit niets in onze genen. Maar de dokter liet me wel iets anders zien. Hij zette mijn cholesterol- en bloedwaarden meteen in een speciale

nieuwe website

. Ook de medicijnen die ik slik. Het computerprogramma maakte een berekening en zo kwam er een levensverwachting uit rollen. Ik dacht: zonder mijn medicijnen zou ik maar 75 worden en dat vind ik niet oud genoeg.

 

Roken is de boosdoener

Als ik alle medicijnen wel blijf gebruiken en daarnaast ook nog die injectie, is mijn levensverwachting wel 83. Ik ben heel blij met deze website. Zo weet ik dat die medicijnen echt helpen. Nu moet ik nog afvallen. Overgewicht is een risico voor hart- en vaatziekten. En stress ook, hoge bloeddruk, slechte voeding en roken. Dat zijn vijf dingen, waar je zelf wat mee kunt doen. Ik blijf erbij dat in ons geval het roken de boosdoener is. Dat had ik van tevoren al tegen de huisarts gezegd. Ik wist het gewoon. Wij waren met z’n tienen thuis en degenen die niet gerookt hebben, mankeren niets. Op de begrafenis van mijn broer zijn mijn vrouw en ik samen gestopt met roken. We hebben gewoon de knop omgezet.  

Website advies over je levensverwachting

Als ik in de toekomst weer een controle heb gehad, kan ik zelf thuis mijn bloedwaarden en leeftijd invullen in die nieuwe website en kijken wat eruit komt. Dan berekent de computer opnieuw je levensverwachting. Die kan ik ook meteen aan mijn familie laten zien. Samen weet je meer dan alleen. Maar nu eerst een maand vakantie houden. Mijn zus wordt 75 en dat gaan we met z’n allen vieren. Daarna lekker met de caravan naar Drenthe. Ik ga al 15 jaar niet meer naar het buitenland.

Voor je kleinkinderen

Je moet het leven niet te serieus nemen, het moet wel een beetje leuk blijven. Dit doe je ook voor je kleinkinderen. We hebben er vier, drie kleindochters en één kleinzoon, waar ik intens van geniet. Onze kleinzoon van vijf is echt de boef van de familie. Ik moet altijd zo om hem lachen. Morgen komen ze een dagje naar de camping en gaan we met ze naar zwemles. Lekker ravotten ook. En dat gaat me goed af. Als je maar niet als zielig vogeltje erbij gaan zitten. De benen eronder houden en zorgen dat je zo fit mogelijk blijft. Die nieuwe website is daarbij een mooie stok achter de deur.”

Meer weten? Kom naar het symposium over hart- en vaatziekten op 30 november

.